Le Blog

Que faut-il faire pour être en bonne santé et le rester?  Voici une question qui ne laisse personne sans réponse.

Certains proposeront de consulter son médecin régulièrement, surveiller son alimentation, gérer ses émotions, travailler son énergie interne, faire de l’exercice, vivre positivement…. […]

Oui, mangeons du poisson ! Mais pourquoi ?

Supposons que le poisson ne fasse pas partie de vos habitudes gustatives. Vous êtes nombreux dans ce cas ! Et supposons que ce petit texte ait la prétention de vous faire mettre, même si ce n’est pas tous les jours, cet aliment dans votre assiette, que faudrait-il qu’il vous raconte pour que quelques lignes contribuent à vous faire penser : « ça vaut la peine d’essayer ! […]

Evitez les kilomètres pour vous rendre au marché Jean Talon à Montréal ou au marché du Vieux Port à Québec dans l’espoir de ramener des artichauts Québécois. Peu de chance que vous en trouviez ! […]

La question m’est souvent posée : pourquoi manger des algues et quelles sont celles qui sont alimentaires ?

Les algues sont des aliments naturels qui grandissent dans la mer. Ce sont, en quelque sorte, les légumes de l’Océan. […]